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長時間歩くには [ランニング・ウォーキング]

長時間歩くには「クッション性のいいシューズ」
と思っている方いませんか?
ダンクやフォース1、カントリーやスーパースタ
ーで歩いている人も論外。

必要なのは適度なクッション性と「安定性」。
やわらかすぎるシューズは長い間、エア
マットの上に立っているようなもの。

エアマットの上でまっすぐ立てますか?
体(特に腰より下がぐらつきます)

ウォーキングをしてヒザや腰を痛める
要因のひとつのして、安定性不足の
靴で歩き続けていることが考えられます。

一度、お試しを

ミズノLD40 SW(ウォーキング)

ビジネスシューズBC703(ウォーキング)

ミズノLD30III(ウォーキング)

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